Предпочтительна растительная пища. Больше салатов, растительного белка (бобовые, гречка, грибы). Испеките пирожки с капустой и грибами (если увлекаетесь выпечкой).
На сегодня можно запланировать маникюр, педикюр. А до 20 часов – и стрижку. Для кожи хороши различные очищающие процедуры и массаж. Вот рецепт очищающей маски для жирной кожи: 1 ч.л. дрожжей + 1 ст.л. подогретого молока. Держать 20 минут.
На сегодня можно запланировать маникюр, педикюр. А до 20 часов – и стрижку. Для кожи хороши различные очищающие процедуры и массаж. Вот рецепт очищающей маски для жирной кожи: 1 ч.л. дрожжей + 1 ст.л. подогретого молока. Держать 20 минут.
Комментариев нет:
Отправить комментарий