Сладости, в том числе и мед, лучше не есть. Предпочтительны супы, бульоны, кисели, кисломолочные продукты.
Хорошее время, чтобы поухаживать за проблемной кожей. Попробуйте ввести в свои ритуалы такое умывание: размелите в кофемолке овсяные хлопья (сразу на несколько дней). Добавьте в муку питьевую соду в пропорции 2:1. Для умывания возьмите 1 ст.л. смеси, разведите немного кислым молоком (до получения кашицы), и наносите на лицо, слегка массируя, как бы умываясь. Потом смойте все теплой водой, ополосните холодной. Рецепт хорошо помогает при жирной коже с расширенными порами.
Комментариев нет:
Отправить комментарий