6 июля, пятница

Предпочтение молочным продуктам и жидкой пище (окрошка))). Питайтесь по расписанию: понемногу, но часто. Впишите сегодня в свой рацион орехи.

Кожа с удовольствием откликнется на омолаживающие процедуры. А еще сегодня лучше применять рецепты на основе трав. Вы знаете, что с противными прыщиками помогает бороться обычная малина? Разотрите свежие листья и наложите кашицу на прыщик на 15 минут. Этот же рецепт поможет и от угрей.