Предпочтительна жидкая пища: супы, соки, кисели. Поскольку таким списком вы вряд ли наедитесь, то добавим картошку, бананы, субпродукты (если вы нечасто готовите, например, печень, сегодня как раз повод про нее вспомнить)).
Сегодня можно заняться волосами. Приготовьте маску из морковного и лимонного сока и простокваши (подойдет и несладкий натуральный йогурт). Пропорции 1:1:2. Много делать не стоит, так как маска жидкая, на все волосы наносить нет необходимости, только втереть в корни. Укутать и оставить на час.
Сегодня можно заняться волосами. Приготовьте маску из морковного и лимонного сока и простокваши (подойдет и несладкий натуральный йогурт). Пропорции 1:1:2. Много делать не стоит, так как маска жидкая, на все волосы наносить нет необходимости, только втереть в корни. Укутать и оставить на час.
Комментариев нет:
Отправить комментарий