Второй монодиетный день. На ваш выбор – яблоки или молоко. Если монодиетами не увлекаетесь, то просто побольше растительной пищи, салатов с маслом, орехов.
Проведите сегодня больше времени на свежем воздухе. А вечером, чтобы отдохнуть и расслабиться, примите горячую ванну. Попробуйте ванну с чаем – он придаст коже оттенок легкого загара (пора уже, да?)). Заварить 3 ст.л. черного чая стаканом кипятка, настоять 10 минут.
Комментариев нет:
Отправить комментарий