Утром натощак обязательно выпейте стакан воды и в течение дня тоже пейте побольше. Нежелательно острые блюда и овощи, но можно побаловаться сладким)).
Позаботьтесь об очищении кожи. А если будет возможность, постарайтесь поспать днем.
В этом блоге я даю советы по питанию и уходу за собой в соответствии с рекомендациями лунного и солнечного календаря. Помимо прочего, это очень упрощает жизнь - уже нет необходимости выбирать из кучи вариантов, просто следуем астросоветам и хорошеем с каждым днем)))!
Комментариев нет:
Отправить комментарий