Попробуйте сегодня практиковать раздельное питание (раз в месяц ведь нестрашно, да?))). Поменьше животной пищи. На перекусы – бананы.
Сегодня можно уделить особое внимание проблемной коже. Если ваша кожа подвержена угревой сыпи, шелушению и раздражению, возьмите за правило через день-два протирать ее кусочком листа алоэ или свежим соком алоэ. Но если вы пока не обзавелись этим полезнейшим растением, очистите кожу размолотыми овсяными хлопьями. Просто потрите ими влажную кожу и смойте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий