Предпочтение молочным продуктам, кашам (особенно ячневой), бобовым. Постарайтесь не есть и не пить ничего холодного.
Весь уход за собой совершаем после 17 часов. Можно записаться на стрижку. Можно опять же поухаживать за волосами. Или приготовьте пилинг для тела: 3 столовые ложки морской соли, 1 столовую ложку миндального масла, 4 капли эфирного масла (на ваш выбор) смешать и нанести в душе на влажную кожу. Хорошо потереть кожу, после чего тщательно смыть средство.
Комментариев нет:
Отправить комментарий