Вспоминаем одну из главных заповедей анти-обжорства: кушать понемногу, но часто. Кушать желательно молочные продукты и супы (не только молочные, всякие))). Плюс картошка, бананы, салаты.
На сегодня планируем маникюр и педикюр. И ухаживаем за проблемной кожей. Для жирной кожи с расширенными порами весьма полезна помидорная маска. Можно просто размять томат вилкой и наложить на лицо, можно загустить с помощью толокна (или перемолотой овсянки).
Комментариев нет:
Отправить комментарий