Сегодня день молочных продуктов. Если их список не кажется вам достаточным для удовлетворения аппетита, то добавьте белок (бобовые, яйца, нежирное мясо).
Уход за кожей сегодня нежелателен, так что развлекаемся другими способами)).
В этом блоге я даю советы по питанию и уходу за собой в соответствии с рекомендациями лунного и солнечного календаря. Помимо прочего, это очень упрощает жизнь - уже нет необходимости выбирать из кучи вариантов, просто следуем астросоветам и хорошеем с каждым днем)))!
Комментариев нет:
Отправить комментарий