Лучший выбор сегодня – кисломолочные продукты. А также сделайте упор на белковую пищу (это нежирное мясо, бобовые).
Если есть возможность, выбирайтесь в баню. Если нет – подойдет обычная ванна с солью.
В этом блоге я даю советы по питанию и уходу за собой в соответствии с рекомендациями лунного и солнечного календаря. Помимо прочего, это очень упрощает жизнь - уже нет необходимости выбирать из кучи вариантов, просто следуем астросоветам и хорошеем с каждым днем)))!
Комментариев нет:
Отправить комментарий